Отруби гречневые

Не является лекарственным препаратом. Возможно присутствие следов злаковых культур: кукурузы, овса, полбы, пшеницы, ржи, ячменя. Противопоказания к применению: при заболеваниях желудочно-кишечного тракта с синдромом диареи; при гастритах (в острой стадии заболевания), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и других эрозивных поражениях ЖКТ в стадии обострения; при спаечной болезни брюшной полости; индивидуальная непереносимость; повышенная свертываемость крови; склонность к образованию тромбов; диарея; колит.

Способ применения: предварительно запарьте отруби в горячей воде, через полчаса жидкость слейте. Получившуюся кашицу употребляют в пищу. Отруби можно принимать вместе с пищей, добавляя в супы, котлеты, или с молоком, кефиром, йогуртами и другими молочными продуктами 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза – 30г (10 чайных ложек). Начинайте с малых доз по 1-2 чайных ложки в день в течение недели, доводя до суточного объема. Таким образом, вы сможете избежать неприятных последствий, повышенного образования газов, неустойчивого стула, тяжести в животе. Отруби являются сухим производным и требуют большого количества жидкости для усвоения их организмом, поэтому во время приема отрубей больше пейте.