Столовые приборы вместо гантелей

Опубликовано в: Новости Пятница, 17 Февраль 2012 08:46

Совмещение приема пищи и тренировки теперь стало реальностью. В Британии фанатам фитнеса предлагаются необычные столовые приборы, представляющие, по сути, гантели.

Суть новшества в том, что вес столовых приборов приближается к весу гантелей. Так, вилка и нож весят около килограмма каждый, ложка же еще тяжелее – около 2 кг. Как полагает создатель этих столовых приборов, человек еще несколько раз подумает, прежде чем приступать к трапезе, состоящей из вредных продуктов.

Между тем, специалисты предупреждают: подобные столовые приборы могут повысить нагрузку на запястье, провоцируя травму.

Достаточно трудно подсчитать, сколько калорий можно сжечь, пользуясь тяжелыми вилками и ножами. Если исходить из аналогий со спортом, то  за час работы с небольшим весом реально сжечь 211 калорий. Значит, чтобы сжечь, например, большой гамбургер, потребуется почти 6 часов «упражнений».